Olá meus queridos leitores tudo bem com vocês, espero que sim!!
Bom hoje vamos falar um pouquinho de MEDO DE DENTISTA e dar algumas dicas para ajudar você a superar esse trauma.
Bem em primeiro lugar não há nenhuma razão para ficar envergonhado por isso. Muitas pessoas ao redor do mundo compartilham do mesmo problema. O que não pode acontecer é que o seu medo evite que você tenha bom atendimento odontológico, pois se isso vier acontecer ai teremos problemas, isso pode prejudicar gravemente a sua saúde.
É recomendado visitar um dentista duas vezes por ano para manter a saúde bucal.
Não ir ao dentista regularmente pode causar a cáries, abcessos, dentes quebrados, mau hálito e outros problemas. Algumas dessas condições podem além de prejudicar a sua vida social, prejudicam também a sua saúde.
Abaixo daremos 05 dicas valiosas para que você tire esse problema de letra, confira:
#1 ESCREVA SEUS MEDOS ESPECÍFICOS
Algumas pessoas podem não admitir que têm odontofobia. Para superar esse medo, escreva uma lista do que causa ansiedade quando você vai ao dentista.
Você pode nem mesmo estar ciente dos seus medos específicos até começar a pensar sobre eles. Você pode chegar à conclusão que não são os procedimentos que o assustam, mas o seu dentista em si. Este é um medo fácil de superar, basta procurar um novo dentista.
Leve sua lista ao dentista para discutir seus medos com ele. Ele provavelmente pode oferecer explicações racionais para quaisquer que sejam os seus motivos de ansiedade.
#2 RECONHEÇA QUE OS PROCEDIMENTOS ODONTOLÓGICOS MELHORARAM CONSIDERAVELMENTE
Antes de tomar medidas concretas para visitar o consultório do dentista para tentar ajudar a superar o seu medo, é importante compreender que os procedimentos odontológicos melhoraram muito nos últimos anos. Estamos longe dos dias em que se usavam brocas medievais e grandes agulhas anestésicas. Reconhecer as melhorias dos tratamentos dentários podem ajudar a aliviar seus medos.
Há muitos métodos novos para o tratamento de problemas dentários, como cáries.
Existem brocas com um botão para parar quando você quiser ou métodos de remoção da área infectada a laser.
Aqui em nosso instituto você desfruta de uma ambiente agradável e moderno, bem diferente daqueles consultórios que íamos quando éramos criança!!
#3 ENCONTRE O DENTISTA CERTO PARA VOCÊ
Ele pode ser fundamental durante toda a visita. Se ele não for simpático e receptivo, ou tende a ser muito clínico, isso pode piorar quaisquer medos que você possa ter.
Encontrar o profissional ideal pode ajudá-lo significativamente a superar o seu medo de dentista.
A melhor maneira de encontrar um bom profissional para você é por meio de indicações de amigos e familiares. As pessoas não costumam recomendar um dentista com quem elas não se sentem confortáveis.
Você também pode ler os comentários a respeitos dos dentistas na internet, jornais ou revistas médicas.
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#4 AGENDE CONSULTAS FREQUENTEMENTE
Depois de encontrar um dentista que o deixe à vontade (esperamos ser esse dentista 😉 ), marque diversas consultas. Comece com procedimentos simples, como limpeza dos dentes e passe para os mais graves, como implantes ou tratamento de canais (conforme você achar que está pronto).
Isso vai ajudá-lo a construir uma relação de confiança com o seu dentista.
#5 COMUNIQUE-SE COM SEU DENTISTA
A base de qualquer bom relacionamento médico-paciente é uma comunicação eficaz.
Falar com o seu dentista antes, durante e após os procedimentos pode ajudar a minimizar seus medos.
Fale com o seu dentista antes do procedimento sobre quaisquer medos ou preocupações que você possa ter. Você também pode pedir que ele explique o procedimento antes de começá-lo.
Peça a ele para mantê-lo informado durante toda a consulta. Lembre-se de que você tem o direito de saber o que está acontecendo.
E por fim, lembre-se que visitando regularmente seu dentista faz com que minimize o risco de ter problemas dentários graves.
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Dra Verena Scotti
